Erstaunlich Max Herzfrequenz Berechnen Fotos. Mehr dazu findest du hier: Die maximale herzfrequenz ist der herzfrequenzwert, den ein mensch unter größtmöglicher körperlicher anstrengung erreichen kann.
Du hast bestimmt schon mal von all diesen begriffen gehört.
Anhand dieses wertes lässt sich ablesen, wie schnell ihr herz maximal schlagen kann. Die gängige abkürzung für die maximale herzfrequenz. Hf) ist die anzahl der herzschläge pro zeitspanne. Die maximale herzfrequenz ist beim sport von einiger bedeutung.